手机浏览器扫描二维码访问
站桩也是很有讲究的,有浑圆桩、无极桩、马步桩等。
江小柒教他俩的是无极桩。
练无极桩没有什么捷径,就是必须专一,不能三心二意、朝三暮四地练。
江小柒指挥两人:“两脚平行分立如肩宽,脚尖正对前方,脚跟平齐,全脚着力要平稳,两脚跟不宜浮起和用力。”
说话的时候,江小柒分别纠正了两个人的动作。
也不知道怎么回事,荣耀一瞧见江小柒的手落在钊大致的手臂上,甚至还替欧玉树挪了挪腿,他只觉得有一股不明原因的热气从心底往头上冒。
哎呀,嘶,好想生气。
还心想,什么鬼呀,教别人教的起劲,却对他不管不问,好像他不存在似的。
还有,怎么能直接摸别人的手臂和大腿呢!
要知道,两个人穿的都是篮球运动服,她摸的地儿,全都是没有衣服遮盖的。
江小柒也陪着钊大致和欧玉树站了会儿桩,压根儿就没在意荣耀的情绪。
直到她的手机响了,她才走了出去。
临走前,还嘱咐他俩:“别乱动啊!
要站半个小时。”
荣耀下意识抬手看了看表,离半个小时的时间还差22分钟,他没有按耐住,又一次将收在手里的篮球弹了出去。
球弹得很高,直扑欧玉树的面门而去。
欧玉树惊了一下,本能地躲避,瞬间破功。
那球扑到与他还有一指宽的距离,却像是忽然泄了气,顺着他的腿缝,滚了出去。
荣耀问他俩:“学会了?”
两个人下意识地同声反问:“什么?”
“站桩。
以及……”
荣耀捡回了篮球,做出了他曾经用来挑战篮球之神乔帝的经典跨步动作。
钊大致和欧玉树同时倒吸了口气,惊讶的不敢相信自己的眼睛。
荣耀以为他俩没有看懂,略显不耐烦地说:“我再做最后一遍。”
他又一次将球掌握在了自己的手掌下面,不知道是他赋予了篮球生命,还是篮球给了他新的活力,明明是一样的跨步,他做起来却让人看花了眼睛,忍不住惊呼。
荣耀做完了动作之后,钊大致和欧玉树说:“你快打我一巴掌,看这到底是不是真的!”
那边的欧玉树还没从震惊中回转,连反应都还是迟缓的。
这就是让利司道最呕血的地方了,他才是这个球队的核心主力,可是在很多小将的心里,始终认为荣耀没能成为主力的原因,不过是因为腰伤。
有些人甚至还想,等到哪天“太阳”
的腰伤复原,会带着他们一举问鼎CBA的冠军宝座。
别管那样的事情究竟会不会发生,年轻的小将们始终觉得荣耀是篮球之神一样的存在。
大概是因为荣耀是他们能够接触到的唯一的篮球巨星。
有一天,这个篮球巨星向他们传授了自己的绝技。
欧玉树给了钊大致一个耳光——特么的,太疼了,是真的。
钊大致又还了欧玉树一巴掌。
两个人无比确定,这真的是真的。
这时候,荣耀又重复了他最开始的问题,“学会了吗?站桩和跨步。”
钊大致和欧玉树顾不上互殴,像上了发条的吃米鸡一样,猛点着头。
“以后,每天各练一个小时。”
亲眼目睹男友变心的不堪一幕,仲晚秋决定找个更厉害的帅且多金的男人打前男友的脸,原本只是一场游戏,却没想到男人一吃之下成了瘾,有了孩子不说,还把她变成了他的...
九公主错信渣男亡国惨死后,重回十年前,脚踹渣男,捡走偏执落魄的大将军,拼命对他好,护着他宠着他。大婚前夕,燕云城内人人嘲笑,九公主竟如此想不开,下嫁给一个低贱的奴才!大婚当日,锣鼓喧天,十里红妆,聘礼填满燕云城的街道。风楚国权势滔天的谢大将军立于马背上,迎娶他的娇贵公主回家。众人震惊,那低贱的侍卫竟是赫赫有名的谢大将军,风楚皇帝都要给他三分薄面,矜贵无比!婚前,谢九聿克制守礼。公主,你我男女有别。公主僭越了。婚后,谢九聿这厮越发蛮不讲理。锦云知揉着小腰逃出来,收拾包袱,本公主要回南阙!孰料,刚逃出将军府,就被谢九聿堵在墙角,夫人跑去哪?...
世界上最悲催的事莫过于新婚之际,自己的未婚夫却与闺蜜滚了床单。背叛愤怒。一场车祸,她重生为豪门千金。哼哼,报复才刚刚开始!虐虐虐虐死渣男!打打打打死小三!但是…谁来告诉她身边这个冷酷又霸道的男人到底想干嘛?第一次见面,他发誓绝不会染指自己的妹妹。后来,他又说,肥水不流外人田。女主崩溃泪奔剧场一慕容风优雅地夹起一块鸡脯肉放入她的碗中。多吃点这个。慕容雪皱眉,我不爱吃鸡肉。慕容风的眼神从她胸前飘过。吃哪儿补哪儿,昨晚手感不是太好。慕容风,你个色狼!剧场二慕容风将温热的木瓜汁递到她嘴边。唔干嘛老给我喝这个?慕容风面不改色地说道据说这个对丰胸很有效果,再坚持喝几个月,争取再大两个码。慕容风,你走开!!!说明本文男女主角并非亲生兄妹,一对一,身心干净。作者很逗比,文文很靠谱。欢迎跳坑!!!...
最开始是那天早上我刚一出门就在门口捡了一块钱,我也没在意。然后第二天早上我在门口又捡了张十块的,我当时还觉得自己运气挺好的,连着捡钱。但是第三天早上我一开门,看见地上有张一百的时候,我才觉得有点不对劲儿了。打那以后我的身边怪事不断,我也开始为了继续活下去而出入一个个活人禁地。走不出去的地狱公寓,活人豢鬼的洪雅八堡村,血尸复生的长沙鼠王墓,生人勿近的嘉兴无人村或许有一天,你会收到一张字条,告诉你,天黑了,一起来玩吧!有事可联系作者QQ42898772。...
(已有数部完本旧作共千余万字,可放心收藏追看。)李尘降临异世,所见所闻,尽是光怪陆离,画风奇特。这里的主流修士为偃师门下之偃者,擅长百工之术,驾驭机关傀儡。造倡秘法,天工奇术,百式演机,奇门遁甲诸般神通技艺层出不穷。剑修,术士,武者,妖魔之流,倒成了反派和背景板。身为穿越者,李尘在这个奇诡瑰丽的修真世界里,踏上...
二十二世纪的少校军医,一朝穿越成了大昭国的将军府的绝色废物小姐夜凰。废材?开什么国际玩笑!一箭取首级,一刀扫千军,一针救万人。从此,废材逆袭,素手揽风云,袖手弄乾坤。不想,却被一腹黑男人缠上。他,冷面战神,帝王之子,阴煞嗜血,邪妄冷酷,视女人为无物,却因一次救命之恩,而对她情有独钟。从此,她睡觉,他暖床她杀人,他...