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第八章 炼3(第1页)

翌日。

【文字首发】

清晨。

阳光依旧明媚。

“早啊。”

“早......啊。”

夏娜显然还是很羞涩,她没想到叶碧煌真的早早的在这里等着她。

“一起走吧。”

叶碧煌整理了整理自己的书包,他朝夏娜微微一笑。

夏娜看到他的笑容,顿时觉得心中的小鹿乱撞,只能结结巴巴道:“好......好啊。”

..........

“他怎么又开始了。

这两天发疯来着......如果这小子吧身体锻炼的倍棒,那你可就高兴了,可以保护你拉~~~”

张凤荟趴在夏娜的耳边,叨叨道,她的手在夏娜的腰部挠着痒痒。

“哎呀,别挠我了,好痒啊......”

夏娜一边拍打着张凤荟一边脸红着,不知道是挠的还是在想其他的。

“小电啊,我跑了有两千五百米了吧。”

“恩,主人,您跑的有两千七百米了呢。”

小电的措辞中明显是有一些的赞扬。

“嘿嘿,我做引体向上还有俯卧撑吧,我还有些体力。”

虽然今天叶碧煌的身体有些酸痛,不过他今天特别的高兴,尤其是今天早上陪着夏娜一起上学的那会儿。

十五天后。

“呼呼呼呼......我快要死了,我快不行了......

“想想您昨天是怎么完成的,今天一定要完成它!

昨天跑了八千五百米能完成,今天九千米一定也能完成,速度耐力,体力,乃至于力量,几乎都依靠这一项为基础的,为了你和我,你都一定要完成它。”

“好,我一定要完成!

一定要完成!”

叶碧煌这个时候眼睛都红了,他双腿感觉已经麻木,这样的锻炼实际是不科学的,但是它确实可以在短时间内提升人的体力,乃至于意志力。

“我一定要完成!

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