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第70章 龙息之术（第1页）

接过枕头，马骏并没有睡觉。

而是躺在地铺上，背靠着墙壁，拿出了从图书馆借来的几本解剖学书籍翻看着。

后天就是全市的竞赛，自己只有进入了前三名，才有资格参加全国竞赛。

还有一天多一点的时间，他不挑灯夜战也不行了。

翻看书的速度很快，注意力全部集中在了书上。

一边翻看着书籍进行记忆，一边对知识点进行分析和知识点之间的联系。

看完一本书，马骏接着看了第二本书。

连续几个小时的时间，借来的几本书，已经被马骏看完。

觉得有些累，倒在地板上，呼呼的大睡起来。

由于看书的时间太长，马骏只睡了两个小时，便起来准备晨练。

由于马骏长期修炼，精神饱满，又有护龙真气，他的精神状态，即便睡两个小时，也是足够了。

更何况，他会一种调息之法，能够让自己进入深度睡眠的状态。

深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”

。

对于睡眠，只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。

马骏活动了一下，叫起了苏芸。

“苏宝宝，起来了，陪老公去晨练。

从今天，老公就教授适合你的武技。

以后，没有我，也能够保证你的安全。”

苏芸被马骏叫了起来，一副睡眼蒙蒙的样子，原本还很不开心的样子。

可是听到马骏说要教授她武技，顿时就来了兴趣了。

“好啊！”

她可是知道马骏的厉害，内心有些小兴奋。

不知道马骏今天，会教授她什么武技，内心还有些小激动。

来到湖边，马骏首先教了苏芸一套呼吸吐纳法门，这样可以调节人体的气机，让身体随时处于活力的最佳状态。

“马骏，我可不想学什么呼吸吐纳的法门，我要学武技。”

苏芸学习呼吸吐纳之后，觉得很没有意思，嘟起小嘴，一副不高兴的样子。

马骏淡淡一笑。

“苏宝宝，你可别小看了这呼吸吐纳的法门哦！”

苏芸不以为然的样子。

“不就是个呼吸方法么？这有什么大不了的啊！”

马骏摇了摇手指。

“no……no……”

随后又是继续说道：“这套呼吸之法可不一般，能够让你呼吸达到最佳状态，能够给机体带来最佳的活力，最佳的状态。”

看了看苏芸，她还是一副不理解的样子。

“如果，两人在一起战斗，实力一样，你说状态好的获胜，还是状态差的获胜？”

苏芸：“自然是状态好的获胜了。”