倚天中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 悲剧的慕枫教官(第1页)

说罢,众人皆腾出一块区域,另一个教官手高举木板,身体则是成弓形站立。

“大家要看好,这个动作要掌握好击打要领,不然会不小心伤到自己,击打的时候记得力量要垂直于击打面,均匀发力,发力的时候眼睛要对木板视而不见,这样有两个好处,一个是让自己的力量更有爆发性,穿透性,另一方面也个自己一个轻松自信的心态,以便发挥最佳实力。”

慕枫给大家讲道。

“下面我给大家演示。”

“嘿哈。”

伴随着一个清脆的响声,飞常流畅漂亮的一脚,眼前的木板瞬间断成两节,而残断的木板也是飞了出去,可想而知这慕枫的脚力惊人啊。

“好!”

众学员纷纷鼓起掌来。

“谢谢大家,只要大家刻苦训练,掌握正确的方法,每个人都可以像我一样轻松的击破木板的。”

慕枫如同获得嘉奖一般,高兴的说道。

看到一群学员崇拜至极的渴望眼神,黎邈心里就一阵无视,要是让黎邈踢,恐怕那个拿木板的也跟这一起飞了。

之后,在慕枫和其他教官的指引下,学员们分成两组,一个举着木板,另一个踢木板。

而很多猥琐男学员,都抢着当叶茹可的举板人,但是叶茹可并不买账,因为今天她可是带来了自己的人肉沙包啊。

所以那几个猥琐的学员,只好去找其他的女生来搭档训练了。

在各位教官一一指导,几位学员也有的成功的踢碎了木板,但动作多多少少有些不到位,教官们也进行了纠正。

只是那些白富美们,踢起来毫无力气,但多多少少踢腿的动作会那群举板的人可以一览芳泽,索性也高兴起来。

“大叔,过来给我举板。”

“啊,不会吧。”

黎邈也难逃厄运,只好两个手举起了木板置于胸前,不情愿的做好了准备姿势。

“啪”

还没等黎邈站稳,叶茹可上来就一个脚。

不过这一脚不但没用上力,而且发力姿势也不对。

“哈哈,你没吃饭啊,怎么感觉和老太太一样软绵无力呢”

黎邈也趁机讽刺上了叶茹可,让她叫自己举板。

“哼,你给我举好,在笑话本小姐就踢死你!”

叶茹可生气了。

“啪。”

叶茹可实实在在的踢中了木板,很遗憾的是没有踢断,而脚趾也似乎踢疼了,可爱的小脸也有了一丝苦痛的感觉。

“哈哈,疼了吧,技术差还逞能。”

黎邈笑着说道。

这时候远处了慕枫看到了这一幕,赶紧走了过来。

“茹可,你的姿势不对,你看啊,首先要这样站立。

两手握拳置于胸前。”

慕枫居然绕到了叶茹可的身后,两个咸猪手也是在后面拿住了叶茹可那细嫩的小胳膊,不断的调整着她的动作,看着都快抱上了。

“我靠,衣冠禽兽!”

黎邈心里爆发出来一丝怨恨,这叶茹可自己还没碰呢,这家伙就敢抱上了啊,还是抱的那么自然,一会看我不收拾你。

“慕教官啊,你看是不是我拿板的姿势不对啊。”

黎邈赶紧说了一句,省的慕枫抱起来没完了。

本周收藏榜
热门小说推荐
重生之庶女嫡妻

重生之庶女嫡妻

上一世错信他人,导致母亲惨死,而她被丈夫和嫡姐联手陷害被废下堂。重生回来,她发誓,绝不放过欺她辱她者!春府庶女,惩嫡姐,斗前夫,灭财狼小人!她身份逆转变公主,艳丽无双让众多男人竞相追捧。只是,韩家的纨绔庶子,麻烦你走开点,不要靠我太近...

一生挚爱你

一生挚爱你

陷害污蔑,狼狈出逃,倪子衿用了五年的时间,再次站在了陆逸深的面前。两人势同水火,心却不受控制。当过往的真相被揭开,连眼泪似乎都变成了奢侈。倪子衿总是会想起她的20岁,随意又任性。陆逸深我喜欢你,你愿意跟我谈个恋爱吗?他冷漠的看着她,不愿意!但倪子衿是欣喜的,因为她注意到了他久久没有移开的视线。最美好的爱情也许是,兜兜转转这么久,我还在这里,你也回来了。...

幻想世界大复制

幻想世界大复制

穿梭在大千世界之中,复制无尽奇异能力。主角配角反派怪物,只要能力足够强大奇异,全都为我所用。...

剑林晚录

剑林晚录

这是一部传统纯武侠小说,主角是一位寻常普通的年轻人,虽侠气塞胸,仁心溢怀,却终究还只是一升斗小民。他无意中遇到行将就木的天下第一高手,得之传授绝世武功秘籍,却也因此家破人亡朋友也因绝世秘籍而遭人监禁自己更是陷入重重困扰之中。为救朋友,为打抱不平,为解除自身重重麻烦,他不断提升自己实力,不断去揭开一个又一个的谜团,经历一场又一场的战斗向金庸先生致敬的小说,风格比较接近经典武侠,文笔典雅,穿插古代历史地理文化知识。不种马,非爽文,欢迎阅读。...

攻略傲娇姐妹的日子

攻略傲娇姐妹的日子

Q群,我以15KB的速度,花了三天时间下载好一部叫五十度黑的岛国电影,结果裤子都脱了,才发现里面的女主角竟然是我亲妈!!为了寻找真相,我依然前往寻母之路,这才得知自己还有个姐姐跟妹妹,整个人都傻眼了。小悠,留下来吧,妈妈和你做个交易!为什么非要我留下来?因为家里需要一个男人啊!...

霸道追妻,高冷总裁别闹了

霸道追妻,高冷总裁别闹了

无名记者云浅浅撞破当红影视明星的绯色新闻,却引来龙腾集团总裁楚墨宸的霸道追逐。当她遇上他,是傲娇杠上高冷,是倔强PK狠辣,究竟谁才是最终赢家?传言,他是站在权势顶峰却从不碰女色的高冷男神。初见,她双眸带笑,问他刚刚那场戏,有没有让楚先生生出一种火烧火燎的感觉?譬如,找个女人?他怒而伸手欲掐她脖子,却反而被她主动贴上红唇。臭女人,你不要命了!...

每日热搜小说推荐