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第20章 渣男分手（第1页）

一路上带着好心情来到俱乐部，刚进门就看见方子豪和王梦在一旁腻歪着。

看见江奕进来了，方子豪摆了摆手。

“等你半天了，还是车不够快啊”

方子豪笑道。

两人算是彻底熟了，毕竟男人感情都是喝出来的。

方子豪开着江奕没有超跑的玩笑。

“等着吧，等过两天哥就去beijing谈辆法拉利下来”

对于自己没有的东西，你靠嘴炮是赢不了的。

两个人虽然嘻嘻哈哈的，但是训练时还是挺认真的。

方子豪给江奕展示了自己腿上的伤疤。

“缝了四针，我还没敢让家里人知道”

方子豪说道。

确实要是家里人知道，你也基本上告别这项运动了。

两人除了跑酷运动，还玩了会街头健身。

虽然叫做街头健身但并不意味着一定要去街头。

它本质的意思就是鼓励大家任何场合都可以健身。

运动也大部分是单双杠以及自重训练。

但是并不建议新手去街头健身，健身房可能更合适。

举个例子俯卧撑的变式有好多种，可是简单的和难的跨度又太大。

你可能能做20个俯卧撑，也做不了一个单手的。

那假如俯卧撑的训练效果很低时，但是你有做不了其他的变式时，那你就尬住了。

健身房就不一样了，哑铃多重的都有，难度跨度不大。

方子豪的肌肉就是街头健身练出来的，跟江奕的有些区别。

他的线条更明显看上去美感很足，江奕的维度要大一些，同时也比较饱满。

做完训练，发现他们约了一波蓝球。

江奕也和方子豪加入战斗，这些人个个都是猛男。

毕竟有坚持跑酷的身体素质都不会差。

一场酣畅淋漓的球打完还是挺开心的，洗完澡看了眼时间5点出头。

晚饭当然就是林子祥的生日会了。

江奕开着车跟在方子豪后面。

目的地是一个度假酒店，已经出了城。

开了半个小时的车，中途也有给于晴发了几个微信，但都没回，也不知道于晴这边咋回事。

江奕也跟她说了今天的聚会，而且今天估计也要喝酒。

干脆打了个电话，于晴倒是接了。