手机浏览器扫描二维码访问
叶碧煌奔跑着向双杠靠近,然后单手抄上去,就在这个时候,他的手臂突然一阵酸痛,手一打滑整个人就像脱离了地心引力一样甩了出去。
【文字首发】
“扑通!”
叶碧煌在地上倒栽葱翻滚了两圈才停下来。
“刚开始我允许你慢慢做,但是慢慢做的不算,当你熟悉了之后,加速的才算!”
说实话,刘烨很赞赏这个自立自强的小子的,对于他骨子里的那股韧劲他也很欣赏,从见面开始他就看出来了。
他感受到叶碧煌身上的暗伤之后,就知道叶碧煌一定经历了超高强度的锻炼,也只有超高强度的锻炼才能达到这个地步。
叶碧煌流着汗,用双臂保持着一定节奏做着七百二十度旋转。
刚才刘烨做的时候感觉太难了,现在轮到自己做了,也并不是那么的难。
吃一堑长一智,这可是叶碧煌摔了好几次才得到的经验,能学不会嘛,但是他好像自动不自动的过滤了自己曾经摔倒过好几次的事实。
“好了,今天早上你的训练到此为止,你该走了。”
叶碧煌看了看表,现在是六点三十五。
这里离家很远,离夏娜的家也很远。
“看什么看?如果想回家拿书包,你只能自己跑回去,想专车?不可能!”
刘烨轻蔑一笑,他自己坐到一个握力式健身器材上面,开始做起撑臂运动,扭过头去,不理叶碧煌了。
“好,你狠!”
叶碧煌心中狠狠念叨了下,这里离他的家足足有三公里远,也就是他今天早上从家门口跑到这里的距离。
三公里远,二十五分钟,时间很充裕,叶碧煌根本不用着急他可以慢慢的跑着回去,也不用着急什么的,顺便可以节省体力。
“哦对了,你先别走,把这个带上然后再走。”
刘烨丢到地上两袋小沙袋。
“绑到腿上,不准松绑。”
“好。”
叶碧煌终于知道刘烨安的是什么心思了,原来是变着方法折磨他。
“我改变主意了,明天咱还跑三公里,但是你要负重跑,哈哈。”
刘烨迅速的扯动着撑臂握力器,那两个沉重的铁块好像根本不存在,他哈哈大笑起来。
叶碧煌也不说话,迅速的在两个角落上穿戴上沙袋,然后跑步而出。
已经是六点多了,街上的人也多了起来,原本是黑黑的天空也变成了浅蓝色的透明状,街上的两排大树郁郁葱葱,随着一阵一阵微风的吹来,发出一簇一簇的声音让人听了灵魂都受到洗涤。
叶碧煌闭上眼睛慢慢的跑着,他的心里有底,什么时候会到家不迟到。
中间路过一个小小的公园,公园里面老太太老爷爷们在打太极拳,早起的小孩子们在那里欢快的奔跑着,发出呵呵与打闹的声音,叶碧煌缓缓的跑着,他看着公园的一角。
嘴角发出微微的笑容,真的好美,能重生一次,按照自己的想法活一次,真的好美。
刚开始重生的时候,叶碧煌还是迷茫的,他不会知道自己到底是要干什么,但是过了几天之后,他终于明白了,自己回来是圆梦的!
他要将上辈子的遗憾一一补全,上辈子的梦想一个一个全部实现。
“娜娜,早啊。”
叶碧煌现在已经改叫娜娜了,这个称号也就只有她的闺蜜张凤荟,和她的家人才能叫的,现在多了一个男生,他的名字叫做叶碧煌。
“早啊。”
夏娜朝叶碧煌微微一笑,她的双手拽着背包的两条肩带,短发随风扬起,显得清新可爱。
当然,按照叶碧煌上辈子几十年的经历来讲,夏娜要胸没胸要屁股没屁股,一点吸引力女人味都没有,但是她有其他要胸有胸要屁股有屁股女人没有的东西,那就是纯真,那种单纯的矜持,在后世的世界中,很难想谁能拥有。
在后世,矜持的女人是会被嘲笑的,那是多麽扭曲的世界!
她是将军府嫡女,错爱他人,落得满门尽灭爱子拆皮剥骨的下场!妹妹,你不是仗着将军府嫡女的身份不可一世吗?呵呵现如今你还不是像狗一样跪在我面前乞求我放过你的孩子,放过你?呵呵来人,将这野种拆皮剥骨,让他们的好娘亲好好欣赏一番!当孩子的哀嚎声刺痛她的耳膜,刺鼻的血腥味刺穿她的心,她爱了十年的丈夫,却搂着娇妻冷眼旁观。当孩子生命消逝,血淋淋的骨肉分离时,她心如死灰,眼里只有无尽的恨意!她捡起地上沾满儿子鲜血的匕首,毫不犹豫的对着心脏插了进去,凄婉的笑如同罂粟花一样灿烂陆安荣,冷依云,我冷依然在此心头血起誓,若有来生,定不忘今日之仇,必拆其筋骨,让你们不得好死!昔日魂丧,却重生在夜月安家大小姐身上,十五年前心善亦为得到善终,都是贱人害的!那这一世,我冷依然定将欺辱负我之人打下万丈深渊,为我可怜的孩子报仇雪恨!她这一生只为仇恨而活,哪怕最后堕入地狱永不超生,她也在所不惜。只是,他无意闯入她的世界,一辈子的纠缠就此拉开帷幕小说关键词重生之医门毒女无弹窗重生之医门毒女txt全集下载重生之医门毒女最新章节阅读...
十三岁之前,她是太子嫡女,被整个皇室捧在掌心的明珠,被整个国度仰望的明月。十三岁之后,王朝改弦更张,身为太子遗孤的她被遣送大漠,以祈福之名落发出家。六年之后,她一头及肩短发,素衣白裳再次现身京都,却是作为和亲之用,要被送到邻国,成为不受宠皇子的王妃。整个京都在唏嘘着她命途多舛。可她的名字却在几月之后,成为京都中每个少女最羡艳的所在。晨起梳妆,同游牵马,闹市随护,无脑护妻,要啥买啥楚云深从邻国不受宠的皇子一跃而成大烨京都人人喊嫁的满分相公。被太多人惦记相公的沈步月烦不胜烦,一脚踹过去齐王殿下麻烦回你国争皇位去好吗?他握住她的脚踝纳于掌心,在众人面前伪装完美的温柔面具瞬间脱落,唇角邪气上勾若回自然也要娘子陪我一起,天下皆知我宠你入骨,若不能同出同游,又怎能算得上是宠妻无度?...
幻想乡,幻想乡是个好地方啊。少年怀中的幼小吸血鬼伸出白皙的小手,想要去触摸外面的世界。芙兰乖,大哥哥会带你出去的。毫不犹豫地将自己的手臂挡在了芙兰朵露的小手前面,于是宛若崩塌的建筑,蛛网状的裂纹蔓延开来,让少年的半个身子化作了无用的碎肉。没关系,不是芙兰的错。用仅存的右手摸了摸小女孩的脑袋,少年散落的身...
21世纪生物工程学博士,一朝穿越,成了丞相府不受宠爱的废材三小姐。妹妹喜欢我的男人?好呀!送你们上床,再给你们来点合欢散,顺便帮你们喊人来围观。姐姐骂我废材?让我出丑?来呀!那我就让你知道什么叫逆天重来!记住!本小姐不死,你永远只能匍匐在我脚下!她混的风生水起,逍遥自在的时候,却不知为何招惹了这最强大的三皇子,对她死缠烂打,上下其手。惹不起,我躲还不行吗?这二门口都未踏出,便听见身后传来那邪魅的嗓音。三小姐,本王都被你吃干抹尽了,你这是要开溜吗?...
直播帮女友修电脑发现她的秘密,真是日了狗,没想到她新书时期,一天两更,收藏800增更,推荐票500增更,金钻30增更,打赏一块玉增更!...
逃离现实的沈言,闯进了一个瑰丽的奇幻世界。...