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第一百零二章 骊龙睡后珠元在仙鹤行时步又轻（第3页）

整个精神随着一松一紧，然后慢慢陷入自己的世界。

然后，一阵轻微的呼噜声就起来了，董广的就陷入了睡眠之中。

周天吐纳呼吸法的运行也自然告破，他可没有达到杨彪的那种境界，不过杨彪现在可以在说话，吃饭时候合着周天吐纳呼吸法的节奏，但是有时候睡觉的时候，这种节奏也会乱。

整体上来说，现在呼吸吐纳的高手，杨彪就是董广的新目标了。

其他的人，他还不清楚，谁练习过呼吸吐纳之术。

至于杨松祎，这家伙玩性大，呼吸吐纳法，可能练过，但是绝对比不上杨彪，功夫也比不过自己。

睡觉五更钟，正好深提省。

只看如今梦几般，觉后原无影。

早上起来，董广在被窝里面练了会卧虎功，起床马步站桩，然后简单活动了一下身体，董广的右肩膀现在感觉已经好了很多了。

眼睛对着太阳看了一会，之后就开始，手掌运水，洗手，洗脸。

简简单单的几个动作，但是这却是董广拳术功夫的标志，他现在还没有能力，把生活化进功夫之中，但是拳术已经有一部分可以划入到生活之中，这样养成自身的习惯。

这也是为什么董广虽然只练习了一年武艺，功夫就能进入到明劲的原因。

“诗书课弟侄，农圃资童仆。

日暮麦登场，天时蚕坼蔟。

弄泉南涧坐，待月东亭宿。

兴发饮数杯，闷来棋一局。

我现在的这种修行也算是武农合一了，哈哈，据说这是天人合一的门槛！

有心即苦，无心为乐。

这样练拳也挺轻松的嘛。”

董广拿着毛巾擦了擦脸。

武农合一，这是中国上古农家的思想，农家和兵家是中国上古时期诞生最早的两大学派，农家以神农氏为尊，兵家以黄帝为首。

而且历朝历代，农家和兵家的打交道都是最多的，宋朝岳飞大将军也曾经镇压过农家起义，也是在那种战斗中，大将军获得了农家对于武学修炼的一些思想和感悟，并把他传授给了部下。

而董广家族先祖曾经跟随岳飞将军，也是因此得传，这种武农合一的思想，和天人交感的修炼方法，也就一直这样流传在了董广的家族。

董广也是跟父亲学习到这种修炼方法的，如今他早上这样做已经从最开始的刻意，变成了现在的自然，逐渐形成了习惯。

功夫自然也在潜移默化之中，悄然增长。

洗漱之后，董广先去实战馆一趟，他要询问一下杨彪这些保安的训练情况，看一下监控记录的锻炼情况，检查一下实战馆的设施，然后准备总结这一周的训练情况，并且开始逐渐安排下一周的训练情况。

今天是周五，这些事情处理完，已经中午十点多了。

董广这才提着步子，往独山走去。

如今他对这边路已经熟了，就没有再做过公交车，因为做公交，还不如自己走着练练脚力。

骊龙睡后珠元在，仙鹤行时步又轻。

董广到山上的时候，大殿里面十六个擂主，除了一个擂主有事情不来，其他擂主已经都在静静的听着这些道士，对吐纳呼吸的研究了。