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第三章 学桩先把重心找(第2页)

中年人有心思往下交,董广自然不会在问问题上客气。

“桩功多得很。”

略微思索一下,中年人继续道:“这么办吧,你现在腿脚基础太差,我教你一个最简单的桩功,你多练练,找找重心,以后脚跟子就踏实咯。”

说着中年人便开始起身做着示范,难得在候车室遇见一个愿意学拳的人,两个人也不在意周围人的目光。

就讨论了起来。

“两脚着地,跟肩差不多宽度,腿稍微弯曲一点,身体中正站好,胳膊不要用劲,自然下垂。”

中年人一边说着,一边给董广做着示范。

让董广自己也做。

给他纠正着动作。

“双手互相握住,放在肚脐眼旁边。

全身放松,什么都不要想,眼睛微微闭着,把杂念排除了。

去找重心,把重心放在两腿之间。

这叫无极桩,你以后有时间可以多练练,每天练半个小时,能帮你思想入静还有身体放松,最主要的是站稳。

哈哈”

中年人说完看了看时间,“不早了,十二点四十了。

我五十的火车,咱们有机会见面了,我在看你练得怎么样,再见了,小家伙!”

说完这句话,中年人就赶紧拉着行李离开,验票去了,准备登车。

也没给董广留下什么联系方式。

这种事对他们这种人来说只是随手而为,并不是太过在意。

只见中年人刚走,董照就睁开了眼睛,张嘴发出声来:“学完了!”

“恩,爸!”

说着董广就开始跟他爸爸说起来,这个中年人怎么厉害,自己怎么被他放倒的都不知道,比划起来中年人的动作。

然后又兴高采烈的给董照示范中年人刚才教他的无极桩。

说着找重心什么的。

“重心找到了?”

看着儿子兴高采烈的样子,董照脸上的笑有点古怪,一张嘴就戳到了董广的死穴。

“没啊,那么点时间,我怎么可能找到?”

一下子止住了笑脸,咧了咧嘴,董广一副无奈的样子说到。

“他说慢慢练,找到重心,每天多练练桩,以后练拳自然就踩实了,能发出更大的劲。”

说着又扬起斗志,好不容易遇见一个给他做示范的人,看着功夫似乎还挺不错,坚持一段时间自然就知道人家说的真假了。

这点信心董广还是有的。

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